Menu

Træningsprogram sommerferien 2016

Som nævnt til træning i dag, så har vi fået udarbejdet et træningsprogram som alle gerne må lave henover sommeren.

 

Programmet er udarbejdet af Majbritt Rasmussen som tildagligt vejleder og rådgiver eliteidrætsudøver i kost og træning, i kan læse meget mere om hende og hendes firma Letforlivet.dk

 

 Tryk på øvelsesbilleder nederst på siden der åbner for at gå til næste øvelse, Se øvelserne her

 

 

Nyheder Årgang 05 & 06 Piger 08. juni kl. 09:04
Ny sæson Ny Sæson og nye trænere
Nyheder Årgang 04
Ingen Træning i Vinterferien
Nyheder Årgang 04
Hold til weekenden 21-22 Jan
Nyheder Årgang 04
Hold og Info 14-15 Jan
Nyheder Årgang 04
Opfordring fra Bestyrelsen

Drenge 03 Trænere & Ledere

Træner Hold 1
profilepic
Morten Rohde Klitgaard
Holdleder
ingen img
Malene Milan
Holdleder
profilepic
Claus Nielsen

Sponsor Helsinge Fodbold

Drenge 03 Sponsorer

Vigtigt for alle årgange