Velkommen til U13 drengeside.

Løber du rundt med en lille Messi eller Ronaldo i maven og kunne du tænke dig at prøve at spille fodbold sammen med os,
så har du hendes muligheden for at spille sammen med en masse andre drenge.

VI STARTER 6. april

og træner tirsdag og torsdag kl. 17:00 - 18:30

 Vi er 19 fodboldglade drenge 
En typisk træning ser således ud:

• Opvarmning med bold (tæmninger, vendinger, hurtige fødder med bold)
• 2-3 pasningsøvelser (hver 2-3 gang med afslutninger på mål indlagt)
• Posestions spil f.eks. 4x4 med 4 bander, 3x3 med 1 joker, 6x6 med 2 joker,
• Afsluttende spil til 2 mål, hvor vi lægger begrænsninger ind, f.eks. max 2 berøringer, vi skal spille nærmeste mand, deler banen i 8 zoner og må ikke spille over 2 zoner os
  

Hvad gør man så hvis man vil starte til fodbold?